别再盲目叫她上场了老牌配资平台论坛，每次喊都可能在暗中伤害她的职业生涯。
到了2026年2月，你会看到身高2米26的她在内线打得那么厉害，比赛中轻轻松松就能得分，完全掌控篮下。那几场热身赛里，她每场打了30分钟左右，分别拿到32分，命中率非常高，接近87%。
球迷们都在说“让她多打”“为什么要雪藏”，但其实没人注意到宫鲁鸣和山东女篮在暗中保护她的做法。毕竟，她的身高、体重都不是普通的女生能承受的，官方说她110公斤到150公斤，不少报道还说她可能近300斤。
这个体重对于18岁的女生来说，骨骼、膝盖、脚踝都受不了，骨密度低，韧带更脆，每次跳跃、对抗、急停都在透支她的未来。
宫鲁鸣明确知道，他的目标是长期培养她。把她放在场上，不是因为不信任，而是太危险。比赛里，她总是作为替补出现，一场比赛打个十几分钟，不是因为她不行，而是为了保护她的身体，避免她受伤。
山东队在新赛季场均只让她打不到9分钟，很多关键比赛都偷偷限制了她的出场时间，甚至一次只打了两分钟49秒就下去了。这不是怕赢得太早，而是怕她受伤，毕竟她的膝盖、踝关节都受不了太多冲击。
实际上，她的身高优势很明显，但也有短板。她臂展惊人，篮下几乎没人能限制她，可重量让她移动变得很慢、跳起来也更难。比赛里虽然她热身时很厉害，但一到强度大了，对手就会用挡拆或者外线拉开距离，把她变成了防守的漏洞。
因为每一次跳跃落地，膝盖都要承受超级大的冲击，比一般人多好几倍。姚明当年练出来体重大概120公斤，后来增加太多也付出了巨大的代价。她才18岁，体重快要接近这个数字，风险就更大。如果她摔倒、崴脚一次，可能就要早早结束职业生涯。
粉丝们都只想看她现在炙手可热，忽略了她其实还很年轻，还有至少10年的黄金期。她的健康才是最重要的，不是让她每场都拿三四十分的表现，而是让她安全走得更远。宫鲁鸣和山东队的做法，虽然限制了她的出场时间，但其实是最科学、最负责任的保护。
她的潜力不用多说，热身赛表现已经说明了一切：她有巨大的统治力和效率。毕竟，保护身体比眼前胜利更重要。
现状很清楚了：中国女篮未来的核心目标是准备好奥运周期，张子宇绝对是个未来的王牌，但身体健康是第一要务。2026年女篮世界杯预选赛在三月份就要开始，她大概会参加，但出场时间会被严格控制。每次球迷说“让她多打几场”，其实都要想想，这样是在帮她还是在推她早早用尽体力？有时候，不多上场，反而是最好的保护。保护自己老牌配资平台论坛，等待时间，耐心点，未来还长。
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